深圳情感咨询爱情是不是每个人都拥有的奢侈品。爱与被爱是一种能力，不是每个人都能掌握的，需要大量的学习和实践才能学会。现实没有被广泛接受，因为它太残酷，太难对自己进行操作。很多人都想提高自己爱与被爱的能力，但真正懂爱的人却寥寥无几。请问：我不懂爱，那我该从哪里开始“提高爱与被爱的能力”呢？爱是一个习惯和参与的过程。如果一见钟情或相爱是一段感情的开始，那么彼此的经历和成长会让一段感情继续下去。因为爱情本身就是两个人之间的互动、依赖、相互愉悦和互补。如果连最基本的相互支持都做不到，还不如江湖相忘。抛开经验共同成长的爱情就像一面镜子，虚幻的爱情终究经不起时间的考验。我们常说“陪伴是最长情的告白”。除了精神上的交流和理解，其实更多的是生活中的陪伴。
“陪伴”之所以能让爱情更深情，恰恰是因为一方的生活完全由另一方参与，两个人有共同的回忆——一个人可以在对方面前随意打嗝、放屁、挖耳朵、流鼻涕；你可以吃自己的小龙虾，对方吃自己的冰淇淋等等，这种记忆分割后，也可以两个人老了喝。这也是大部分异地恋的结局都是徒劳的真正原因。有一个女孩，她的丈夫在国外已经五年了。他虽然没有离婚，还在等待旧日的陪伴，但谁都知道，每个人都有自己的爱人。即使再次牵手，也只能合作第二次。所谓的“陪伴”，就像是红酒和雪碧一起倒的参与，是无法区分的最强爱情。一辈子吵架斗嘴的夫妻，不一定分开；相反，像客人一样互相尊重的夫妻，可能会说一句认真的话，他们会死而彻底地分手。对于爱情来说在遇到情绪问题的时候，很多人都会下意识的使用这种方法，却不知道只会让情绪变得情绪化，适度的距离可以产生美，超过这个距离就没有美了。如果距离太大，难免会错过幸福，更难免会产生疏离。
很多人会告诉我，恋爱后的他们好像变了一个人似的，想尽办法在对方面前隐藏自己的一些东西，只想展现对方的一面喜欢。几乎每个人在喜欢的人面前聊天时都会遇到一些大大小小的障碍。这是因为一个人在与不喜欢的人交谈时不必担心自己的表现。反正我不喜欢对方，所以不太在意对方的看法；而且遇到喜欢的人，很容易担心得失，深圳情感咨询所以这个时候一个人的表现可能不会那么好。我的建议是这样的，一般遇到喜欢的人，不懂得聊天的时候，不要刻意迎合对方的谈话。例如，一个女孩遇到了一个她喜欢的男孩。因为对方喜欢足球，女生觉得应该补足自己的足球知识。一旦他们有机会与对方聊天，他们就可以谈论足球。而且我认为没有必要。因为我觉得对每个人来说，最重要的就是在自己喜欢的人面前表现出真诚和真实的自己。然后真诚地表达自己。一开始尽量不要去迎合对方。
因为每个人在和别人交往的时候，其实都希望对方喜欢的是真实的。一个人今天扮演一个角色，明天摘下面具时，TA不知道对方会有什么反应。所以在恋爱中，你需要学习的不是迎合对方，而是和你喜欢的人聊天，就像你和别人聊天一样，尽可能的放下你的挫折。很多朋友肯定会说，“得失放下，这一切我都知道，但我该怎么办呢？”。或者，“我知道真相，我只是不知道该怎么做，或者我就是做不到”等等。那么答案只有一个，那就是多多聊天。或许在相互交流的过程中，我们可以发现——其实我一点都不喜欢对方；也就是说，当两个人互动时，他们可以发现对方对他们的态度很好。多聊，我觉得其实比光想靠谱多了。勇敢地聊天和交流，而不是说你一个人在那里。
同样，我们经常说，大多数人在恋爱时会变得特别盲目。因此，不仅在对方面前会不真实，很多人在遇到感情问题时也会变得很不理智。让我们谈谈一个女孩。这个女孩在结婚之前，就知道男孩子喜欢玩游戏，没有上进心。她当时想，一个男孩结婚后，如果有家，他就会改变。没想到结婚后，男生更沉迷于游戏，工作上依然没有动力，所以两个人总是有矛盾。
