情感障碍心理测试题
据悉,情感障碍患者对任何外界刺激都缺乏相应的情绪反应,即使他们一般会引起正常人的极大悲伤或快乐,如生死、异地重逢等,他们也很淡定、冷漠,而且表情呆滞。. 以下是小编整理的情感障碍心理测试题,仅供参考,希望对大家有所帮助。
请先冷静下来,花点时间思考一下你的性格特点,然后回答以下问题。每个问题都不需要花太多时间去思考,只需本能地回答即可。
选择相应的字母并在每道题后填写:
a=否,b=有些一致,c=非常一致。
开始测试
1、 我觉得不舒服,但我无法解释清楚。
2、无论多么悲伤的事情,我都必须将它们牢记在心。
3、 我觉得不舒服,但我不会让别人看到。
4、有时候我笑的时候,我的心可能会难过。
5、我怕别人看到我难过。
6、 告诉别人你很难过是不好的。
7、当和其他人发生冲突时,我经常冷静下来。
8、我是大家心目中的“好老人”。
9、我不想让别人知道我的真实感受。
10、 别人说我长得普通。
11、 身体上常有莫名的不适。
12、 我更关注事件本身的逻辑,而不是它带来的情感。
13、 我觉得事情很容易陷入。
14、 我认为人们不应该过多地表达自己的情绪。
15、 感受喜怒哀乐对我来说是一项艰巨的任务。
16、我不喜欢开玩笑。
17、 我觉得人们不应该抱有幻想。
18、 考虑现实很重要。
19、生活最好是固定的。
20、一个人的时候感觉很舒服。
21、 不知道为什么不开心。
22、 不想太在意别人的感受。
23、 与人交谈比谈感情容易得多。
24、我不想让别人不开心。
25、 事情要一步一步来。
【评分方法】
a=0, b=1, c=2 将所有分数相加得到总分。
温和的情感沉默:
得分 0-10 分。没有或有轻微的情感沉默,不会对自己、他人和人际关系产生太大影响。
中度情感沉默:
得分 11-30 分。有一定程度的情感沉默,对自己、他人和人际关系都有一定的影响。内心的痛苦会影响一个人的身体状况、生活和工作。
严重的情感沉默:
得分 31-50 分。有明显的情感沉默。它对自己、他人和人际关系都有明显的影响情感测试题-情感障碍心理测试题,心脏的疼痛严重影响一个人的健康、逃避生活、害怕工作。
情感障碍简介:
我对大部分感情都漠不关心,我始终不希望任何人的感情影响我的情绪。有时就像没有欲望或欲望,什么都不想要,什么都不要求,对任何事情都不感兴趣......
缺乏情绪的表现:
(一)情感淡漠:
我对大部分感情都漠不关心,我始终不希望任何人的感情影响我的情绪。有时就像没有欲望或欲望,对任何事情都没有欲望,什么都不要求,对任何事情都没有兴趣。
外界对任何刺激都没有相应的情绪反应。即便是生死、久别重逢等一般能引起正常人极大的悲伤或幸福的事情,也是淡定、淡漠,表情呆滞。
(二)情绪低落:
终日情绪低落,担心、皱眉、呻吟、叹息,可能会出现忧郁、压抑、“活得像年”、“生不如死”等情绪,可伴有自责情感测试题,甚至产生自杀意念或自杀行为。多见于双相情感障碍的抑郁状态。
(三)情绪高涨:
情绪活动异常增强,表现出轻松、愉快、兴高采烈、自得其乐,表情丰富生动,看起来没有任何烦恼和烦恼、自信,甚至夸张。他的乐观主义具有感染力,很容易引起周围人的共鸣。在躁狂状态下更常见。
(四)情绪倒置:
认知过程和情绪活动之间没有协调。情绪反应与思考内容不协调。遇到悲伤的事情时,他们是快乐的,快乐的,遇到快乐的事情时,他们是痛苦的。说起别人残酷的迫害,他们似乎没什么不对,甚至还笑着诉说自己的不幸。
(五) 烦躁:
当遇到心理刺激或不愉快时,即使是轻微的,也容易产生剧烈的情绪反应。很容易生气、激动、生气,甚至大发雷霆,与人争吵不休;或可能有冲动行为。
治疗方法
1、 增加体育活动。当人们进行体育锻炼时,他们会更加专注和精力充沛,这有助于消除负面情绪。
2、社交。在抑郁症的情况下,孤独是最糟糕的伙伴。
3、 避免导致抑郁的问题。尝试找到您感兴趣并让您开心的主题。
4、在阳光下烘烤。紫外线辐射可以刺激血清素的产生,血清素是一种与情绪有关的神经递质。
5、找个爱好。参加一项我们以前从未见过的活动,我们会很兴奋。
6、听音乐。音乐是治疗抑郁和焦虑的最佳方法之一。
7、 决心战胜抑郁。意志消沉是可以控制的。
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