相信你在看这篇文章之前已经看了很多鸡汤，什么爱情不是生命的全部，还有很多美好的事物在等着你，或者如果你的朋友劝你不要留，不要强求, 世界上任何地方都没有香草，等等。
也许他们都是出于善意。也很感谢这些速效救心丸在我痛苦的时候为我缓解了一些负面情绪，但速效药毕竟是有时间作用的，鸡汤喝多了反而会感到疲倦。我要自己做事，我就笑着和他们挥手告别挽回，说我放手了，想了想，还好。
时间可能是一剂良药，也可能是毒药，即使过了很久，半夜，听到熟悉的歌，看到熟悉的电影，熟悉的场景，心又会开始痛。.
像我这样多愁善感的人，不能指望像时间一样被一个不靠谱的江湖医生治愈，所以我试着自己寻找一些解药。
我曾经有过一些不理智的行为，比如在楼下傻傻的，连环电话，去她公司找她的名字，给她写长信，送礼物……我应该真诚的对待这件事。道歉，给她添了不少麻烦，不断拉开我们之间的距离。
咨询过很多恢复机构，有的很负责，可以随时提供一对一的语音咨询，也有的丢了你很多信息就会消失，更危险的是有的PUA转型情感辅导机构，他们的理论会让你的康复误入歧途，肤浅的二次吸引，肤浅的自我提升。就算最终成功，也会为你的感情埋下定时炸弹，后患无穷。
后来我开始反省，吸取一些康复理论的精华，结合我们之间的情绪状态和我在实际情况中得到的反馈，一点一点地改善和她的关系。
于是我开始学习心理学知识，对亲密关系产生了兴趣。我试图了解自己，了解对方，以及这段关系出了什么问题。最近想尝试从事心理咨询行业……我相信无论结果成功与否，都是对自我生命的升华。
目前情况如何？我们可以正常谈笑，可以下班接她，可以一起跑步，可以出去吃饭看电影。可以说，我们和普通的情侣没什么两样，但还是有一些现实的抗拒我回来的路，也有一些对我不靠谱的印象。这是根深蒂固的，但它要好得多，我仍在努力。
但我不会说服你放弃或坚持。一些和我有类似经历的朋友找过我，我也很耐心的帮助过他们，但是效果不是很好。我只是获得了更多的负面情绪，被当成情绪垃圾桶，有些人的思想固执到难以改变。他们想像我一样，能够正常的沟通，修复关系，但不愿意努力，打从心底不想改变自己的行为习惯和思维方式。，让我觉得很累。
因此，我只是与您分享这段时间的个人经历。如果你觉得有共鸣或相似之处，想和我聊天，没关系，我会尽力帮助你的。
无论如何，请相信，只要建立了亲密关系，只要走对路，一定可以挽回，但一定要互相尊重。
我们在校园里相遇，经历了一段不同的地方，然后生活在一起。我是一个不分男女的人。大多数时候，我做饭和打扫卫生。她不喜欢我玩游戏，所以我陪她。她看一些综艺节目和偶像剧。
但随着工作开始忙起来，两人的交流开始减少，一天也说不出几句话。虽然我还是会为她准备一些小情书，但她似乎有些疲倦，并不会特别惊讶。后来有一段时间工作失败，不想维持感情。我觉得我总是在为一切付出代价，我有点累了。
我们都意识到出了点问题，但我们没有提及。我们只是固执地等待一方先低头。结果，我们越来越疏远，我们分手了。
那段时间很痛苦，我一直在发负面情绪，我错了什么，不要离开我等等。现在看起来像是垃圾信息，我不忍心阅读。后来，她受不了我信息的轰炸，同意见面了。那次会议我很穷。我不停地乞求，说我会悔改。她一直很温柔，但她坚决地说我不再喜欢你了。你变成了什么？外表没用，你再不打扰我，现在想想都是你自己的错。
后来，我看到一句话，她需要的是一个陪她彻夜难眠的骑士，而不是一只摇尾巴求饶的宠物狗。于是我开始振作起来，找到了一份自己感兴趣的新工作，拿到了健身卡，开始学习乐器，在业余时间学会了充电，等等。
这些说起来容易，做起来难。每天下班去健身房2小时，然后回家练琴，制定饮食计划，书单，买很多网课……不管什么时候，让自己永远好到更好，但我错了，我认为我做了这些自我提升，她会回来，我迫不及待地每天给她发信息表明我的进步，就像一个小屁孩在夸奖，甚至更多幼稚的。而且，健身和阅读，这些都不是短时间内就能看到的结果。有些事情，如果你做过，变了再表现出来，可能效果会更好，还有惊喜感。
