我们在救赎什么？
在阅读以下文字之前，希望你能保持一个观念：我们的生命是有限的，我们遇到的人和事也可能是有缘的，所有的得失都是理所当然的。
而任何人都或多或少地不会忘记旧的感情，有的放手，有的慢慢忘记，有的孜孜不倦地争取更多的可能性。
不管你是什么样的人，我都希望我们能配得上我们的生命，感谢我们心中给我们带来美丽和创伤的人和事。
了解了这个概念之后，我们再来说说挽回一段感情的时候，我们在挽回什么？
除了坚强和勇敢
我们还有更高的爱
在心理层面，情绪恢复定义为：情绪骨折愈合。
简单地说，这是一段感情关系破裂后的愈合过程。这个过程并不能保证康复一定会成功，但在心理医生的帮助下，它可以帮助来访者治愈情绪破裂后的心理创伤，找到新的。回到自我。
通常我们在尝试挽回一段感情的时候，总是纠缠在过去，这意味着之前的一段感情会成为重新开始的巨大障碍，所以挽回的过程可能比追一个人更难，更难。难的。
面对如此巨大的问题，刚刚面临分手或离婚的人，正经历着人生中最黑暗的时刻。
是你早上醒来时面临的痛苦，是让你感觉压倒一切的创伤，是你和一群朋友在一起时仍能感受到的巨大损失，是针刺般的痛整夜辗转反侧失眠，所以治愈是关键。.
如果我们还处于这种状态，那么救赎只是一句空话。当我们抛弃自己，不再爱自己时，又怎么能指望别人爱你呢？
我们需要迅速吸收上一段感情的养料，然后长大。我们需要明白，世界并不是以你为中心。我们要用心去考虑别人，而不是把自己的愿望强加于人。尤其要避免顽固的争吵，冷静下来情感挽回最正确，因为时间很紧。当你明白时，那个人可能不再等你了。
同时，我们也应该从绝望的状态中看到自己的闪光点。至少在这阴郁的时刻，我们无比向往，但我们仍能克制自己的情绪。我们不能互相打扰。这是伟大的决心和勇气。
具有这种品质的人，是那些在爱情中拥有更高爱度的人。即使在这样的时候，我们仍然本能地想要从心里保护彼此。这很好。保持这个初衷。一切的开始。
不是所有的爱情和婚姻
都值得保存
很多时候，面对失落，痛苦是因为找不到明确的答案。
对于这个答案，很多人都错过了挽回的黄金期，却试图通过自己的努力挽回对方，却往往一味的去试探，造成对方更大的反弹，以至于被定性为对得起我. 再爱。
只有当我们能够冷静下来时，许多我们期待的答案才会慢慢浮出水面。我们TA和我们之间的关系会慢慢浮现出来，我们会明白这不是某人的错。原来TA没那么爱我。原来，只是因为不确定性太大。性别。
不管答案是什么，它都会指引我们去做什么，包括我们是否会知道这段感情或婚姻是否还值得我们真心实意。
我们不再懦弱，不再只是讨好，转身离开，我们也会变得冷静，如果我们确定是对的人，我们也会明白自己想要什么？TA想要什么？我们俩的底线在哪里？是真的要赎了，还是只是不和好？
好吧，如果这段关系对这个人来说是值得的和正确的，那么用诚意和诚意来赎回它。人们应该做一些有意义的事情，但不一定会对一个人的生活产生影响。爱情当然是其中之一。那样就算失败了，也能释然，最后也能衷心祝福你一辈子。
如果这个人不配，那么你的诚意就不能被践踏。
人生如此短暂，我们勇敢地去爱我们所爱的，为我们能争取的人而奋斗，但我们绝不能进入别人的“无意义”名单。
尽你所能治愈心灵
和身体创伤
我们要知道，我们的负面情绪和抑郁不仅来自心理层面，有时也来自生理层面。我们的大脑也在积极努力与我们站在一起，帮助我们调节自己。
人处于消极情绪中，神经递质不再兴奋，多巴胺的分泌也大大减少。我们变得沮丧、内疚和不自信，但这不是我们的错。人类已经进化了数百万年。基因水平决定了这一点。这是为了大脑的自我保护。如果这个时候你还是很兴奋很开心，那你肯定有问题了。
因此，我们失去所爱的东西、感到悲伤和被抛弃是很正常的。我们应该允许自己的负面情绪和抑郁，也应该明白，康复的过程其实就是我们如何看待自己的内心，接纳自己，治愈自己。.
