很多朋友都觉得，分手后挽回前任比追求新关系更痛苦。为什么要自找麻烦才能回来？更何况，拯救爱情未必成功！
其实，让大家苦不堪言的，不是你的前任，而是你自己！你觉得挽回前任更痛苦，恰恰证明你更不愿意承受这段感情！因为你有胜利的欲望，当然会有巨大的压力和痛苦！
在追求新的爱情时，因为感情不深，对他来说是没有必要的。就算被他拒绝了，也不会那么难过！
所以不要放弃你所爱的人，因为恢复它可能会很痛苦！
当然，我们可以做一些事情来缓解这种痛苦的情绪情感挽回吧，帮助大家冷静下来，成功拯救爱情！
1、别急着兑换
当你匆忙做某事时，你是否发现事情往往与你的预期背道而驰，或者事半功倍。
所以恢复是一样的。如果没有做好分析和准备，就急于恢复，最终的结果可能是对方越走越远！
想要挽回爱情，首先要确认的是你是真分手还是假分手！
假分手，对方刚一发脾气，那你马上表态，配合对方，自然能救他！
如果你真的分手，对方执意要跟你分手，那你只会让对方更加反感！
这个时候就需要给对方更多的时间和空间，慢慢的存起来！
分手后不要急于挽回行动，而应分清情况再行动！事半功倍，自然只有重获爱情的甜蜜，没有无为的痛苦！
2、不要在意对方的反应
很多人在康复过程中的痛苦，其实来自于过高的期望！希望能在一夜之间拯救爱情，为所欲为，立竿见影！
这就是不接受分手的典型事实！既然分手了，对方怎么可能一如既往的热情回应你。
所以这个时候，你要尽量隐藏自己对他的需要感，不要对对方提出过分的要求！
如果你能把对方当成普通朋友重新开始，你自然不会为对方的反应而焦头烂额！
3、不要为你的努力道歉
在恢复过程中让你痛苦的不是你的贡献，而是你为自己的贡献感到委屈！
尤其是如果你一直是索取者，你突然不得不改变作为给予者的角色，即使你付出了，对方可能仍然不为所动，你会感到更加委屈。
如果你本来就是这份爱的给予者，那你就不要拼尽全力付出，然后又因为得不到回报而委屈。
你应该改变策略，诱导对方付出，让对方在你的关系上投入更多，这样他才不会轻易离开。
4、别怕别人走！
恢复过程中最痛苦的就是害怕对方的离开，因为这种害怕会让你认不清情况而烦躁地恢复，焦虑对方的反应，对自己的努力感到委屈。
这种恐惧甚至会让你感到不安，即使你们复合了。要克服这种恐惧，您需要提高自己并牢牢吸引对方。
只要你足够完善自己，你就能拥有这样的自信，对方一定会再次爱上你，他一定会离不开你。
所以即使你不尝试挽回他情感挽回吧-想要挽回爱情，先要平复好心情，学会这四点，他也可能会被你吸引来挽回你。你还需要担心他会离开吗？
如果你能做好以上四点，你肯定不会白白痛苦地挽回爱情。
因为你省下的每一步都是对爱情的重新规划，也是对自己的进一步提升，所以自然而然可以再次爱上你的爱人。
如果你也有情绪问题，不知道如何解决？
记得有我~
@如初爱
努力让整个宇宙相信爱情！
