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如何坠入爱河？这是一个很大的问题，有很多方法可以考虑。在回答这个问题之前。我先举个例子。我身边一个很常见的女孩就是这样的。
女孩小爱今年30岁。当我在学校时，我是一个学术恶霸。后来，我考上了大学里的一所好学校。我学的是科学。班里全是男生，女生都是珍稀动物。毕业后在事业单位工作，一切准备就绪，除了爱情和婚姻。我和我的家人开始担心，通过同事认识了一些男孩。但是，经常出现没有后续的情况。而且情况越来越糟。小爱家人认为相亲失败都是她的错。小爱很委屈，终于有一天爆发，哭得很伤心。
好在小爱开始清醒了，下定决心要改变。其实像小爱这样的少男少女很多，那么在小爱这样的情况下怎么谈恋爱呢？
首先要明白，爱是人与人之间强烈的依恋、亲近、向往、无私、包罗万象的情感。爱情的生物学解释认为，爱情是受进化力量支配的，通过荷尔蒙作用，随着“爱情荷尔蒙”生物程序的分泌产生性欲等一系列化学反应。吸引力是产生爱情的基本因素，受距离、相似性和跨文化差异等已知因素的影响。
爱是对同性或异性相互倾慕的表达。是男女双方基于一定的条件和相爱的理想，在心中形成的对对方最真挚的敬仰，是对对方成为自己最坚强、最稳定、最专注的关系的渴望。终生的伙伴。
无论是从人类的生物繁衍、物种延续、基因遗传，还是社会学上人们对亲密关系的需求来看，爱情都是人类需要代代相传的问题。
从古至今，文艺作品对美好的爱情有着无数的期待和创造。多少感人的爱情故事，多少描绘美好爱情的作品，只要有人类存在，对爱情的追求就不会停止。而每个人从青春期就开始不知不觉地追求爱情。马斯洛的“需要层次理论”认为，当“生存需要”和“安全需要”得到满足时，“归属和爱的需要”就成为人们的追求和动力因素。属于一个群体或关系或组织是人们的社会需要。为了摆脱孤独，每个人都需要归属感。两个相爱的人互相依赖，互相扶持，组成一个家庭，一起面对人生的风风雨雨，这也是一种归属感。
导致强烈坠入爱河的已知因素包括距离、相似性、相互依恋和身体吸引力。提高吸引力有四种主要方法：
一.增加吸引力：吸引异性的吸引力有两种，一种是不分性别的魅力，男女双方都可以共享，例如：颜值高、情商高；另一个是与性别有关的Charm，例如：男人高大成功，女人温柔可爱。因此，无论是在追求阶段，还是在恋爱中，都需要注意这种魅力的展现和提升。从外在形象、性格知识，到才华和能力如何坠入爱河？，都是吸引人的因素。很多时候，一个人的魅力往往体现在细节上。这是一场优雅的表演。
二.增加相处的机会。我们相距很远，我们相距很近。”两人接触的时间越长，就会创造机会。所以当你看到喜欢的男孩时，一定要创造机会纠缠。有机会就靠近他。机会创造机会，也接近他。《永恒屠龙记》赵敏心地善良，他有意无意地使用了这个策略。就是在去灵蛇的路上张无忌和赵敏感情很深的岛，很容易产生共鸣。在一起有过很好的经历，可能会被对方性吸引。一起经历过磨难，在磨难中互相帮助，互相付出温暖的感觉，他们也可能会相互吸引。要有共同的经历，首先要增加人脉。你可以从早期的朋友开始。彼此相处的机会就更多了。如果你们有共同的经历，并且彼此了解更多，你们可能会逐渐产生感情。
三、展现自我价值。谈恋爱和营销是一样的。如何展现你好的一面是重中之重。你再好，没人知道，怎么会有追求者？就像《欢乐之声》中胆小的大象。就像我这里说的，小爱在大学期间的男性资源其实非常好。然而，她并没有表现出她的女人味。她平时为了省事，穿运动装和休闲装，和男生混在一起。结果，她浪费了这个机会。相亲时没有追随者，这也说明她不够吸引人。这个时候，我们要学会全面提升自己。比如外在形象、内在气质、性格等等。还是小爱的例子。她总说自己长相有优势，白，高怎样谈恋爱，皮肤好。她现在最需要的就是减肥、化妆、穿衣、走路。你能说这是一个人吗？可见形状变换的重要性。
